子育てと自分時間

わたしの頭のなか

「日々の幸せ、ちゃんと耕せてる?」ママのための“ゆたかさ”のヒント

「日々の幸せ、ちゃんと耕せてる?」ママのための“ゆたかさ”のヒント日々の暮らしの中で、「幸せってなんだろう?」とふと立ち止まることはありませんか?私自身、毎日が慌ただしく過ぎていく中で、ある時ふと気づいたんです。「なんだか満たされないな」「...
処方せんのいらない夫婦

「5分の夫婦時間」から始まった、子育て中の小さな幸せ習慣

子どもは元気、家の中はにぎやかで、毎日は目まぐるしく過ぎていきました。ありがたいことに、子どもたちと過ごす日々は、本当に楽しくて、幸せだなぁと思っていたのです。しかしそんなある日、「もう少し、ふたりの時間が欲しいな」夜子ども達が寝たあと、テ...